Comer mirtilos silvestres todos os dias pode reverter o declínio cognitivo, sugere estudo

Este estudo pode ser crucial para futuras pesquisas sobre demência, uma doença que tira a vida de cerca de 67.000 britânicos todos os anos e cerca de uma em cada três pessoas nascidas hoje são projetadas para serem afetadas no futuro.

No entanto, este não é o único estudo que vinculou os mirtilos ao risco de demência. Outro estudo, realizado pela Universidade de Cincinnati, também analisou o efeito dos mirtilos na mente.

O artigo, publicado na revista Nutrients, mostra que o consumo regular de mirtilo pode reduzir o risco de demência de alguém.

Robert Krikorian, um dos autores do estudo, disse: “Observamos benefícios cognitivos com mirtilos em estudos anteriores com adultos mais velhos e pensamos que eles poderiam ser eficazes em indivíduos mais jovens com resistência à insulina. A doença de Alzheimer, como todas as doenças crônicas do envelhecimento, desenvolve-se ao longo de um período de muitos anos, começando na meia-idade.”

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