Mesmo diabéticos SLIM tipo 2 podem reverter sua condição

Até mesmo os diabéticos SLIM tipo 2 podem reverter sua condição com a dieta da sopa e do shake ‘mudança de jogo’: os principais especialistas dizem que os pacientes só precisam perder 10% do peso corporal

  • Isso é o equivalente a alguém com um 13º (83kg) de quadro perdendo 1º 4lbs (8kg)
  • Cientistas da Newcastle Uni apresentaram descobertas em uma conferência médica na Suécia
  • Eles disseram que as descobertas apoiam a ideia de que todos têm um ‘limiar pessoal de gordura’

Mesmo pessoas magras com diabetes tipo 2 podem reverter sua condição através de uma dieta de sopa e shakes, revelaram os pesquisadores hoje.

E eles só precisam perder 10% de seu peso corporal, acreditam os especialistas.

Isso é o equivalente a alguém com um 13º (83kg) de quadro perdendo 1º 4lbs (8kg).

Cientistas da Universidade de Newcastle dizem que as descobertas, apresentadas em uma conferência médica na Suécia, apoiam a ideia de que todo mundo tem um “limiar pessoal de gordura”.

O diabetes tipo 2 afeta cerca de 4,5 milhões de pessoas na Grã-Bretanha e 37 milhões nos EUA. Embora fortemente impulsionado pela obesidade, cerca de 15 por cento de todos os doentes são de ‘peso normal’ (estoque)

O professor Roy Taylor, um especialista em diabetes de renome mundial e pesquisador principal, disse: “Se você desenvolver diabetes tipo 2, você simplesmente tem mais gordura dentro do seu corpo do que pode suportar, mesmo que aparentemente magro.

“Esse excesso de gordura se espalha no fígado e no pâncreas, interrompendo a função normal e causando diabetes tipo 2.

“Você só precisa de meio grama extra de gordura no pâncreas para evitar a produção normal de insulina.

‘Muitas vezes me perguntam: ‘Por que tenho diabetes tipo 2 quando todos os meus amigos são maiores do que eu e não têm diabetes?’ O presente trabalho responde a este enigma.’

A diabetes tipo 2 ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente, ou se a insulina que produz não funciona adequadamente – levando a níveis elevados de açúcar no sangue.

O que é diabetes tipo 2?

O diabetes tipo 2 é uma condição que faz com que o açúcar no sangue de uma pessoa fique muito alto.

Acredita-se que mais de 4 milhões de pessoas no Reino Unido tenham algum tipo de diabetes.

O diabetes tipo 2 está associado ao excesso de peso e é mais provável que você o tenha se estiver na família.

A condição significa que o corpo não reage adequadamente à insulina – o hormônio que controla a absorção de açúcar no sangue – e não pode regular adequadamente os níveis de glicose no sangue.

O excesso de gordura no fígado aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2, pois o acúmulo dificulta o controle dos níveis de glicose e também torna o corpo mais resistente à insulina.

A perda de peso é a chave para reduzir a gordura do fígado e controlar os sintomas.

Os sintomas incluem cansaço, sensação de sede e micção frequente.

Pode levar a problemas mais sérios com os nervos, a visão e o coração.

O tratamento geralmente envolve a mudança de sua dieta e estilo de vida, mas casos mais graves podem exigir medicação.

O diabetes não controlado pode levar à cegueira e deixar os pacientes que precisam amputar seus membros ou em coma.

Afeta cerca de 4,5 milhões de pessoas na Grã-Bretanha e 37 milhões nos EUA.

Embora fortemente impulsionado pela obesidade, cerca de 15 por cento de todos os doentes são de ‘peso normal’.

Isso os coloca no grupo conhecido como TOFIs – ​​que são ‘magros por fora e gordos por dentro’.

Os TOFIs geralmente não são aconselhados a perder peso, com os médicos acreditando que sua condição tem outra causa.

Mas as novas descobertas provam que a orientação – que foi divulgada há anos – está errada.

Vinte participantes foram recrutados para o estudo. Eles tinham um IMC médio de 24,8 – definido como um peso “saudável”.

Todos os voluntários foram solicitados a seguir um regime diário de 800 calorias por quinze dias, consistindo de shakes e sopas de baixa caloria.

Uma dieta semelhante, rotulada como “mudança de jogo”, demonstrou ajudar os diabéticos tipo 2 com excesso de peso a reverter sua condição. Os resultados mostraram até que médicos do NHS prescreveram sopa e shakes para ajudar britânicos obesos a emagrecer.

Os participantes foram autorizados a abandonar as sopas e os shakes, mas comer de forma sensata por até seis semanas, para que não acumulassem quilos novamente.

O ciclo foi repetido até três vezes, até que eles perdessem pelo menos 10% do peso corporal.

Quatorze voluntários entraram em remissão, permitindo-lhes abandonar toda a medicação.

A reversão foi definida como os níveis de açúcar no sangue permanecendo abaixo do limite técnico para diabetes por pelo menos seis meses.

Seu IMC médio caiu para 22,4.

Enquanto isso, exames de ressonância magnética mostraram que os níveis de gordura dentro do fígado e do pâncreas caíram “substancialmente”.

Os resultados foram apresentados na Associação Europeia para o Estudo da Diabetes (EASD), em Estocolmo.

Corredor de maratona que foi diagnosticado com diabetes agora está em remissão após dieta de sopas e shakes

Tendo recentemente corrido sua primeira maratona, David Childs parecia um candidato improvável para diabetes tipo 2.

Mas ele foi diagnosticado em junho de 2020 depois de sofrer fortes dores de cabeça diárias e desmaios, porque seu açúcar no sangue estava muito alto.

Tendo recentemente corrido sua primeira maratona, David Childs parecia um candidato improvável para diabetes tipo 2.  Mas ele foi diagnosticado em junho de 2020 depois de sofrer fortes dores de cabeça diárias e desmaios, porque seu açúcar no sangue estava muito alto

Tendo recentemente corrido sua primeira maratona, David Childs parecia um candidato improvável para diabetes tipo 2. Mas ele foi diagnosticado em junho de 2020 depois de sofrer fortes dores de cabeça diárias e desmaios, porque seu açúcar no sangue estava muito alto

Childs, 48 ​​anos, se inscreveu no estudo ReTUNE para reverter o diabetes tipo 2 em março passado, como uma das cerca de 10% das pessoas com a doença que têm um peso saudável.

O pai de quatro filhos, da vila de Cleadon, em South Tyneside, disse: “Até meu médico não acreditou que eu tivesse diabetes tipo 2 no começo.

“Não tenho histórico familiar de diabetes, sou magro e recentemente corri uma maratona, depois de várias meias maratonas.

“Infelizmente, embora eu não tivesse barriga de cerveja, tinha excesso de gordura no fígado.

“Eu estava determinado a largar os comprimidos que me deram e reverter se pudesse.”

Childs completou duas dietas de dois meses de sopas e shakes para substituir as refeições para perder cerca de 10% de seu peso corporal.

Isso fez com que o homem de 48 anos, que tem 1,60 m de altura, pesasse 82 kg (12 pedras e 13 libras).

Childs, que trabalha para uma empresa farmacêutica, alcançou a remissão do diabetes no meio do teste e não olhou para trás.

Ele corre duas vezes por semana, tenta se alimentar de forma saudável e reduziu o consumo de batatas fritas e pão.

Ele disse: ‘Eu estava preocupado que meu futuro implicasse aumentar lentamente minha medicação e correr o risco de problemas de saúde devido ao diabetes.

‘Agora, todas as manhãs, ainda espeto o dedo para verificar minha glicemia e, toda vez que vejo que está normal, sorrio para mim mesma que não tenho mais diabetes.’

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