Quão ruim será a temporada de gripe e quando devo tomar uma injeção?

  • A temporada de gripe americana deste ano pode ser ruim, com base no que aconteceu na Austrália.
  • Tomar uma vacina contra a gripe em outubro ou novembro é uma boa ideia.
  • E o mascaramento estratégico durante a temporada de gripes e resfriados pode fazer uma enorme diferença.

Com a chegada da temporada de gripe nos EUA, os murmúrios de uma potencial cerveja “twindêmica” estão mais uma vez começando a surgir.

“Este pode muito bem ser o ano”, disse o especialista em doenças infecciosas de Vanderbilt, Dr. William Schaffner, ao Up First da NPR na sexta-feira, “temos um aumento no COVID e, simultaneamente, um aumento na gripe”.

Uma grande razão pela qual os especialistas em doenças infecciosas estão especialmente preocupados este ano é porque a temporada de gripe da Austrália em 2022 foi muito ruim, e o que acontece durante o surto de gripe de inverno no Hemisfério Sul geralmente prenuncia bem a temporada de gripe nos EUA.

gráfico australiano de casos de gripe ano após ano, com 2022 parecendo ruim

Departamento de Saúde da Austrália



O virologista líder Florian Krammer diz que é um pouco cedo para dizer que esta temporada será uma loucura.

“É claro que a gripe pode voltar mais forte do que o normal, porque há muito substrato ingênuo por aí”, disse ele ao Insider, referindo-se a pessoas que podem não ter tido gripe nos últimos anos, ou no caso de crianças pequenas. .

Aqui estão duas medidas simples que Krammer está usando para se preparar.

Não tome uma vacina contra a gripe muito cedo, mas tome-a até o final de novembro

Krammer, que mora em Nova York, onde a atividade da gripe é atualmente baixa, disse que planeja esperar até o final de novembro para se vacinar este ano.

“Eu sempre faço isso e não vou me desviar disso este ano”, disse ele.

Outros especialistas concordam que a melhor época para se vacinar contra a gripe é geralmente em outubro ou novembro, já que a proteção ideal geralmente dura entre quatro e seis meses, e a temporada de gripe pode se estender até a primavera. No ano passado, “a temporada se arrastou por muito tempo”, disse Krammer, e ele quer maximizar sua proteção.

Mesmo em junho, muitos supostos casos de gripe ainda estavam sendo registrados em estados como Colorado, Flórida e Washington DC:

mapa dos EUA mostrando a atividade da gripe na primavera - com pontos ruins espalhados

Visualização da gripe do CDC



Mas, se você mora em uma área do país onde a gripe já está surgindo, como Texas ou DC, tomar uma vacina contra a gripe mais cedo ou mais tarde pode ser prudente:

mapa dos EUA mostrando a atividade da gripe agora - com casos no texas, DC

Visualização da gripe do CDC



A boa notícia é que a vacina contra a gripe deste ano deve ser compatível com o que está circulando por aí: muita gripe A.

A vacinação será especialmente importante para crianças menores de 3 anos, que podem não ter sido expostas ao vírus da gripe ainda durante a vida.

Mascaramento inteligente pode fazer a gripe desaparecer

Felizmente, a gripe é “relativamente fácil de parar”, em comparação com o COVID, disse Krammer, ficando em casa quando estamos doentes e com máscaras em locais onde outras pessoas podem estar doentes.

“É por isso que acho uma boa ideia durante o inverno ou durante a estação fria que as pessoas nas unidades de saúde usem máscaras, certo?” ele adicionou. Afinal, durante a temporada de gripe 2020-2021, quando a maioria das pessoas ainda usava máscaras para evitar o COVID, a gripe praticamente desapareceu.

“Você meio que evita muitas coisas”, disse Krammer. “Honestamente, pessoalmente, vou usar uma máscara no metrô e nos aviões a partir de agora durante a estação fria, com certeza.”

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